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【　今日の気分は⁉️どんな香り？？　】

アロマテラピーを始めた頃
ジャスミンと柑橘以外は
あまり良い香りに感じなかった
わたし

今は120種類以上の香りが
全て愛おしい🥰

香りの変化
自分の変化に驚き
受け入れる香りが
増えるとともに
何故か人間関係も良くなって
変化が起きてきた✨✨

11年前のFBに
「あと半月で夜勤7回」
って呟いていた、
ビーっクリ！！！

そう、
こんな頃があった
こんな生活していたって

日々をこなすのが精一杯だった頃
少しでも夜勤を楽にする為に
アロマテラピーに頼っていた

そして、そんな方々に向けて
アロマテラピーを使って
体や心が楽になる様に
いつかはちゃんと伝えられる様に
なろうと決めた！

昔、
思って
決めて
動いた！

ことが、今現在に至る

今は今で
好きな仕事をしていても
自分なりの壁に
ぶつかる事もある

看護師勤めの頃から
基本的な性格は変わらず
自分の事でばかり
動け無い所

断らず受けてしまい
一杯一杯になったり
こんな時に、増えちゃうか！
仕事てんこもりになって😢

そんな鬱々した私の気持ちは
アロマテラピーが、効く

今日の香りは
パチュリー
カタフレイ
ラヴィンツァラ
ラベンダーアングスティフォリア

今日のこの
精油達がサポーター

しっかり栄養取って
しっかり眠って
あれこれ同時に進む
色んな事に追われ過ぎない様
しっかりと🚶

アロマテラピーで
セルフメディケーション
マインドフルネス

自分に一番
役立ててます

写真はcotton cafe
イキイキ野菜とフルーツ🍎
ランチはこの後、お肉🍖

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