アロマ・アドバイザーコース

🔸アロマテラピーとは
🔸精油とは
🔸香りはからだに作用します
🔸精油を学ぶ（ペパーミント、ラベンダー・アングスティフォリア、レモン、オレンジ・スィート）
🔶実習：ルームコロン作成

🔸芳香分子とは何か
🔸精油の化学：モノテルペン炭化水素類、セスキテルペン炭化水素類
🔸精油を学ぶ（サイプレス、ジュニパー、フランキンセンス、ミルラ、ティートゥリー）
🔶芳香分子とは何か

🔸お肌（皮膚）の構造と役割
🔸お肌の状態に合わせた精油の選択
🔸精油の化学：モノテルペンアルコール類、フロクマリン類
🔸精油を学ぶ（パルマローザ、ホーウッド、ゼラニウム・エジプト、ラベンダー
🔸スピカ、カモマイル・ジャーマン、カモマイル・ローマン）
🔶実習：美容オイル

🔸化粧品とは
🔸ハーブウォーターの基礎知識
🔸ハーブウォーターを学ぶ（カモマイル
🔸ジャーマンウォーター、ラベンダーウォーター、ローズウォーター、ティートゥリーウォーター、レモングラスウォーター、ペパーミントウォーター）
🔶実習：ハーブウォーターの化粧水
🔸人が芳香植物を利用してきた歴史

🔸沐浴
🔸神経系の基本:自律神経を中心に
🔸沐浴でリラックス
🔸リラックスとは
🔸安全なアロマテラピー実践のために（法律、精油の禁忌、注意など）
🔸精油の化学：エステル類
🔸精油を学ぶ（イランイラン、プチグレン、ベルガモット、マジョラム、ラベンダー・アングスティフォリア）
🔶実習:アロマバスオイル（アロマ入浴剤）

🔸嗅覚
🔸香りの基礎知識と調香のヒント
🔸調香
🔸精油を学ぶ（ローズ、ネロリ、ジャスミン、パチュリー、サンダルウッド）
🔶実習：オードトワレ

🔸風邪、インフルエンザからからだを守る
🔸風邪、インフルエンザ予防に対するアロマテラピー
🔸精油を学ぶ（ユーカリ・ラディアタ、ラヴィンツァラ、ローズマリー・シネオール、ローレル、ブラックスプルース）
🔶実習：風邪予防＆改善のためのジェル

🔸アロマトリートメント
🔸ストレスとしてのアロマトリートメントの有用性
🔸キャリアとしての植物油
🔸植物油を学ぶ(ホホバ油、ファーナス油、ローズヒップ油、アルガン油、カロフィラム油、シアバター)
🔶実習：トリートメントオイルを作り、自分自身に行うハンドトリートメント

🔸痛み・炎症はから身体のサイン
🔸メタボリックシンドローム
🔸痛みや炎症に対するアロマテラピー
🔸精油を学ぶ（ユーカリ・レモン、レモングラス、リトセア、バジル、ウインターグリーン）
🔸精油の化学：フェノールメチルエーテル類、テルペン系アルデヒド類
🔶実習：痛み・炎症緩和クリーム

🔸ヒポクラテスの体質診断
🔸体質診断を精油の選択に生かす
🔸精油を学ぶ（ローズマリー・カンファー、ヘリクリサム、ペパーミント）
🔸精油の化学：ケトン類
実習①：体質改善に役立てるブレンドオイル　
🔶実習②：痩身のためのブレンドオイル

🔸身の回りの微生物
🔸微生物の繁殖を抑制する精油と芳香性分類
🔸精油の化学：フェノール類、芳香族アルデヒド類
🔸ハウスケア:家庭での活用方法を考える
🔶実習①：石鹸基材を使って固形石鹸を作る
🔶実習②：抗菌スプレー

🔸女性ホルモンとからだの働き
🔸ストレス
🔸精油を学ぶ（クラリセージ、サンダルウッド、パチュリー）
🔸精油の化学：セスキテルペンアルコール類、ジテルペンアルコール類
🔸月経トラブル、更年期に役立つアロマテラピー
🔸妊娠時の精油利用について
🔶実習：ブレンドオイル